아이와 올바른 애착을 형성하려면?

아이와 올바른 애착 관계를 형성하려면 어떻게 해야 할까요?

애착이란 아동과 양육자 간에 형성되는 정서적 유대(emotional bond)를 의미합니다. 모든 아동은 자신의 양육자와 애착을 형성합니다.

아동과 양육자와의 애착의 질에는 개인차가 존재합니다. 이런 차이는 어디에서 비롯되는 것일까요? 애착의 질은 양육자의 행동에 의해 많은 영향을 받습니다. 안정 애착을 보이는 아동의 엄마들을 아동의 정서적 상태의 신호에 민감하고, 아동의 요구에 반응적입니다.

아동기에 형성된 애착 유형은 이후의 발달에 어떤 영향을 미칠까요? 영아기에 안정 애착을 형성한 아동은 그렇지 않은 아동보다 학업 성취, 사회성 등의 면에서 좀 더 우월합니다. 무엇보다도 애착 형성과정에서 발달시킨 내적 작동 모델(internal working model)은 이후의 인간관계에 영향을 미칩니다. 내적 작동 모델이란 자신과 타인에 대한 인지적 표상으로 ‘나는 사랑스럽다’, ‘주위 사람은 믿을 만하고 의자 할 수 있다’와 같은 믿음을 말합니다. 이러한 표상은 양육자와의 관계를 넘어선 전반적인 인간관계에 대한 기대를 형성하게 만들며, 또래, 교사, 배우자, 자신의 자녀와 형성하게 될 관계에 영향을 미칩니다.

이러한 안정 애착을 형성하기 위해 바람직한 부모의 태도는 바로 권위적인 양육 유형(authoritative parenting)입니다. 온정적이며, 아이의 요구에도 민감하게 반응 하지만, 자녀에게 확고하면서도 합리적이고 일관된 원칙을 제시하여 자녀가 옳은 행동을 할 수 있도록 효과적으로 통제합니다. 이들은 자녀의 행동에 대해 스스로 결정하는 자율성을 형성할 수 있도록 합리적인 조정 기술을 사용합니다.

권위적인 부모의 애정과 적절한 수준의 조절, 자율성의 인정은 아동 및 청소년의 성장 및 발달에 긍정적인 영향을 끼칩니다. 부모가 합리적이고 아동의 수준에 맞게 적절히 조절하며, 독단적이지 않을 때 아동의 자기 조절 능력을 향상시키고 정서적, 사회적 수용성을 발달시킬 수 있습니다. 따라서 자녀가 성장하면서 부모의 온정적 권위에 적응하고 협조하며, 부모는 자녀 양육의 기쁨을 느낄 수 있습니다.